Lo Stile Verticale. L'attività fisica in acqua e il mal di schiena. I benefici dell'esercizio in verticale Nell'era della tecnologia, in cui siamo stati un pò tutti fagocitati, stiamo seduti davvero troppo a lungo davanti a...
Perché scegliere l'acqua per rilassarsi e rigenerarsi Quale legame esiste tra la meditazione e la relazione con l'acqua? Perché l'acqua può essere una via di contatto con l'infinito? Tra le innumerevoli esperienze d'acqua che voglio raccontare e...
Facciamo come l'acqua, una via migliore la trova sempre Mi ritrovo spesso a riflettere sulla grande opportunità che in età giovanile ho avuto, di passare tantissimo tempo in acqua. Ma soprattutto rifletto sui grandissimi insegnamenti e una...
Praticare l'Acquagym in acqua alta: cos'è lo stile verticale®? Nella tecnica del nuoto gli stili noti e conosciuti sono 4: la rana e il delfino, che risvegliano nelle nostre cellule l'essenza meravigliosa di questi due...
Sport, salute e longevità Le discipline acquatiche al primo posto tra le attività consigliate. I benefici dell'attività fisica sull'organismo sono noti pressoché da sempre. Possiamo dire che fanno ormai parte ormai della nostra cultura. I più...
La meraviglia di sentirsi uno con il tutto. In relazione con il mondo. La vita di ciascuno di noi è fatta di relazioni. La relazione con noi stessi è quella più importante che da specchio al...
Vivere il flusso della vita La natura dell'acqua ci offre la più incredibile metafora per prepararci spiritualmente ad adattarci all'universo. L'acqua non si può reprimere ne comprimere, ma può cambiare certamente il suo stato: da fluido...
Contatto con l'acqua. Una relazione che cura con-tatto L'epoca in cui viviamo e il periodo di quarantena in cui tutti siamo stati coinvolti, ha portato l'attenzione di molti di noi sul fatto che il nostro...
L'importanza del contatto con l'acqua Una relazione che cura con- tatto. Perché è così importante mantenere sin dalla nascita un rapporto costante con l'acqua? L'epoca in cui viviamo e il periodo di quarantena in cui tutti...